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经期吃什么丰胸最有效经期最有效的丰胸食谱-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:15:08 阅读: 来源:壁灯厂家

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一、红枣桂圆汤

所需材料:红枣、桂圆、红糖

做法:

1、将红枣洗干净,然后用小刀在上面划出一个十字小口子;

2、将桂圆剥壳,然后将里面的肉去除,放在碗里备用;

3、将准备好的红枣和桂圆一起放入锅内,先用大火煮沸,然后加入红糖,再改为小火炖10分钟即可食用了。

二、莲子红枣汤

所需材料:干莲子、红枣、冰糖。

做法:

1、将莲子放进水里浸泡2个小时,将红枣放进水果浸泡10分钟;

2、然后将泡过水的莲子用小火炖三个小时;

3、依次加入冰糖和红枣,再用小火炖10分钟即可食用;

三、红枣鸡蛋茶

所需材料:红枣,鸡蛋1个

做法:

1、先将红枣放到锅里加水煮成浓汁;

2、然后再往浓汁里面打入个鸡蛋就行了,红枣和鸡蛋都是丰胸圣品,所以两者在一起,丰胸效果会更好哦!

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