壁灯厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
壁灯厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

痛经之痛如何缓解【妇科疾病】

发布时间:2019-08-16 15:39:54 阅读: 来源:壁灯厂家

在月经来潮的前一个星期内也是要以清淡为主,应进食易于消化吸收的食物,不宜过饱,尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。

二、月经期间正确饮食

很多女性都不知道月经期间该如何正确饮食,其实应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。

三、经后预防痛经

另外,女性朋友在经期前或者后,都应做好预防痛经的准备,尽可能多吃些蜂蜜''香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。而且痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食。

怎样知道有宫颈糜烂

潜伏在白领身边的乳腺癌杀手

诱发牛皮癣的因素是什么1

暗黄皮肤如何美白

相关阅读